El blog del buen dormir8 de agosto de 2017
¿Es mejor dormir de espaldas o boca abajo?
Es posible que hayas oído hablar de los peligros de dormir de espaldas o boca abajo. Sin embargo, para la mayoría de las personas, intentar cambiar la forma en que duermes puede hacer más daño que beneficio. La mayoría de las personas tienen una posición favorita para dormir, pero al...
Leer más
¿Como mejorar la calidad de tu sueño?
Estudios realizados por mejorar la Asociación Europea EBIA y UNIVERSIDAD DE OKLAHOMA descubrieron que: El 32% de la población se levanta cansado y con dolores cada mañana. Sólo la mitad de la población cambió su colchón antes de los 10 años y también son pocos quienes lo prueban antes de...
Leer más
La Influencia de la Luz Azul en tu Sueño: Lo que Debes Saber
En la era digital en la que vivimos, los dispositivos electrónicos como teléfonos, tabletas y computadoras son compañeros constantes en nuestra vida diaria. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo la luz azul emitida por estos dispositivos puede influir en la calidad de tu sueño? En este artículo, exploraremos en...
Leer más
FERIA DEL MUEBLE DE YECLA 2021
Tras sufrir un parón el año pasado debido a la pandemia de COVID-19, la Feria del mueble de Yecla vuelve a llenarse de color y los expositores, de feriantes. Este año, esta prestigiosa feria a nivel nacional cumple exactamente su 60 aniversario y contará con la presencia de los grandes...
Leer más
¿Qué ocurre cuando no descansamos?
En el ajetreado mundo en el que vivimos, donde la actividad constante y las interminables responsabilidades son la norma, a menudo pasamos por alto un elemento fundamental: el descanso. ¿Te has preguntado alguna vez qué sucede cuando no descansamos lo suficiente? Los efectos de la falta de sueño pueden ser...
Leer más
Tecnología viscogel para colchones: ¿qué es y qué ventajas tiene?
¿Te has despertado alguna vez con dolor de espalda o sintiendo que no has descansado bien? Puede que tu colchón no esté proporcionando el soporte adecuado para tu cuerpo. Si es así, quizá deberías considerar la tecnología viscogel para tu próximo colchón. La tecnología viscogel es una innovación en la...
Leer más